Презерватив – самый простой метод контрацепции
Многие женщины стоят перед выбором - какой способ контрацепции выбрать? Современная медицина предлагает презервативы, свечи, спирали, таблетки и многое другое. Но как выбрать то, что подходит именно вам?
Чем опасны оральные контрацептивы? Как долго их можно принимать? Что такое женские презервативы?
На эти и другие вопросы 18 апреля ответила врач акушер-гинеколог высшей категории, доктор медицинский наук, ведущий научный сотрудник отделения гинекологической эндокринологии НЦ акушерства, гинекологии и перинатологии им. академика Кулакова Светлана Юренева.
«АиФ»: - В каком возрасте ребенку стоит рассказывать про способы предохранения? Как вообще лучше начать этот разговор и на что в нем сделать акценты? Как говорить об этом с девочкой, а как - с мальчиком?
С.Ю.: - Это очень важный вопрос. Мы знаем, что наибольшее количество нежелательных беременностей происходят у подростков. Мы знаем, что в среднем в 13-14 лет подростки начинают половую жизнь, это может закончится нежелательной беременностью. Средний возраст наступления менструации 12-13 лет, к этому возрасту нужно рассказать девочке об особенностях женского организма, о том, как он работает, о том, как важно, чтобы первая беременность была желанная, о возможных методах контрацепции. Это та правда, которую должен знать подросток. Обязательно в этой беседе должен участвовать и родитель, и врач-гинеколог, потому что доктор может дать индивидуальный совет, какие средства можно использовать.
Что касается мальчиков, они тоже должны понимать свою ответственность. Часто они начинают половую жизнь, не задумываясь, что на них тоже лежит ответственность за нежеланную беременность. Мальчик должен знать, что такое презерватив. Важно понимать, что этот период угрожает не только нежелательной беременностью, но и заболеваниями, передающимися половым путем. Таким образом, презерватив – самый простой метод контрацепции. К девочкам должен быть индивидуальный подход. Если девочка живет регулярной половой жизнью, то наиболее надежным будет не прерванный половой акт, а комбинированные контрацептивы.
Побочные эффекты
«АиФ»: - Есть ли оральные контрацептивы, безопасные в период лактации? С какого момента после родов их можно применять и какие бывают побочные эффекты?
С.Ю.: - В период лактации нежелательно принимать гормональные препараты. Даже для использования пластыря или кольца во время лактации существуют ограничения. Если прекращается лактация, то можно подобрать гормональные препараты. В период лактации лучше всего использовать презервативы или спираль.
«АиФ»: - Слышала, что женщинам не рожавшим не следует пользоваться постоянно презервативами со смазкой. Так ли это и какая должна быть периодичность их применения?
С.Ю.: - Для молодых женщин смазка не нужна, есть естественное увлажнение. Есть гель, который может использовать, он не изменит микрофлору влагалища, наоборот, может способствовать тому, чтобы там были лактобактерии.
«АиФ»: - Могли бы вы рассказать о женских презервативах, никогда не пробовала, но очень интересно узнать о таком способе контрацепции?
С.Ю.: - Что касается женских презервативов – это колпачки, они бывают разных размеров, помочь их подобрать может гинеколог, но их эффективность не очень высокая (70%). Я бы посоветовала читательницам быть более прогрессивными, а не консервативными.
Важно использовать надежную контрацепцию. Когда риск составляет 30% все удовольствие от полового акта может сойти на нет от напряжения и беспокойства. Бывают женщины, которые легко беременеют. Если вы относите себя к таковым, я бы посоветовала лучше использовать контрацептивы или спираль.
«АиФ»: - Как долго можно принимать противозачаточные таблетки без последствий для здоровья? И как лучше их принимать, с перерывами через год или без перерывов на протяжении, например, пяти лет?
С.Ю.: - Если нет задачи подготовить организм к желанной беременности, то я рекомендую не прерываться. Как правило, нежелательные явления после приема контрацептивов возникают в первые месяцы. Использовать эту терапию можно достаточно долго 5-8 лет. Главное условие - женщина должна регулярно появляться у доктора, акушера-гинеколога. Каждая женщина один раз в год должна быть на приеме у гинеколога, должна пройти УЗИ, онкоцитологическое исследование, исследование молочных желез. Регулярное обследование очень важно, неважно, какой метод контрацепции вы используете.
Раз в год женщина репродуктивного возраста обязательно должна приходить к гинекологу на осмотр. Итак, длительность приема препаратов не ограничиваем, но должен быть контроль обязательно. Рекомендую не прерываться, если не меняются жизненные планы. Как правило, у большинства женщин, беременность наступает в первый цикл после отмены контрацептивов, поскольку идет хорошее созревание яйцеклетки.
«АиФ»: - Что для женского здоровья что лучше: обильная менструация или наоборот, не обильная? Или это вообще никакой роли не играет?
С.Ю.: - Если у женщины обильная менструация, то может теряться гемоглобин, возникать анемия.
«АиФ»: - Опасно ли это, если женщина решилась предохраняться оральными контрацептивами, но забывает их пить?
С.Ю.: - Если девушка забывает принимать таблетки, то нужно ставить будильник или напоминание на мобильном телефоне. Для удобства пользователей существуют таблетки, которые нужно принимать каждый день. Как правило, женщины, забывают возобновлять прием таблеток после 7-дневного перерыва. Сегодня есть таблетки, которые позволяют принимать их без перерыва.
Второй способ использовать внутриматочное кольцо, которое ставится на 3 недели. Есть пластырь, который наклеивают раз в неделю. Каждая женщина должна понять, что ей удобнее. Разработана схема, которая позволяет минимизировать количество гормональных препаратов в таблетке. Этот режим позволяет снизить дозу эстрогена, что повышает приемлемость препарата, меньше побочных эффектов, хорошая переносимость. В состав некоторых препаратов входит дросперинон, который препятствует прибавке массы тела и обладает рядом других дополнительных эффектов.
Мы знаем, что некоторые женщины мучаются от ПМС. Но у некоторых препаратов есть показание - лечение ПМС. Также может быть косметический эффект.
В любом случае, я советую каждой женщине обращаться к гинекологу, потому что он поможет подобрать оптимальный препарат, и таким образом решить не только контрацептивный эффект, но и массу других проблем.
«Аргументы и Факты - Здоровье»
Светлана
Из выпуска от 24-05-2011 рассылки «Аргументы и Факты - Здоровье»
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
G-точка
Женские внутренние органы в области таза:
1 — фаллопиевы трубы; 2 — мочевой пузырь; 3 — лобковая кость; 4 — G-точка; 5 — клитор; 6 — уретра; 7 — влагалище; 8 — яичник; 9 — сигмовидная кишка; 10 — матка; 11 — задний свод влагалища; 12 — шейка матки; 13 — прямая кишка; 14 — анус
Правда о женском оргазме
Что ни говори, а раньше мужчинам жилось гораздо легче. Конечно, в их жизни трудностей хватало. Взять хотя бы те нечеловеческие силы, которые приходилось тратить на одну единственную женщину, чтобы добиться от нее совершенно элементарных вещей.
Или, скажем, обязательство порядочного мужчины при стечении известных обстоятельств непременно жениться. Тут нашим предкам, безусловно, не позавидуешь. Однако с позиции современного мужчины - все это сущие мелочи. По сравнению с таким явлением, как Женский Оргазм.
Виноваты во всем, конечно, женщины. Они вечно исхитряются отыскать проблему там, где ее по определению быть не может (про мужской оргазм и сказать-то, собственно, нечего - все просто, как грабли!) И ладно бы просто найти!
Нет, дамы умудряются повернуть дело так, что мужчины же еще и виноваты оказываются. Мол, если бы не мужчины, то никакой проблемы бы и не было. А раз так, то им еще за это вроде как должны. Нет, скорее всего, оргазм женщины испытывали и раньше.
Взваливать всю вину только на женщин было бы не справедливо. Кое в чем, тут, конечно, и природа постаралась. Только вот в былые времена и сам женский оргазм, и его полное отсутствие было всего лишь личным делом самой женщины. Ну, возможно, и мужчины тоже, но только исключительно на добровольной основе. А чаще всего про него даже не догадывались.
Теперь - вот здесь не обошлось без влияния феминизма - физиологическое явление Женский Оргазм каким-то совершенно непостижимым образом стало мерилом мужской полноценности. Потому что, в соответствии с современными понятиями о чести и достоинстве, любой порядочный мужчина, при стечении известных обстоятельств, просто обязан предложить своей даме... ее же собственный оргазм. Причем именно так - просто обязан. А иначе он вроде уже и не мужчина получается.
Так перевернуть все с ног на голову умеют только женщины.
Каждая ли женщина может испытывать оргазм?
С точки зрения физиологии - да. Теоретически - нет, так как даже в учебниках по сексологии 95% показатель является максимальной планкой, к взятию которой должен стремиться каждый мужчина. Что же касается практического положения вещей, то по понятным причинам, точной цифры здесь никто назвать не может, но по данным разных исследований, оргазм в состоянии испытать от 40 до 70% женщин.
Является ли оргазм у женщин обязательным элементом секса?
Есть ученые, которые всерьез считают, что в отличие от мужского, женский оргазм - явление не столько физиологическое, сколько социальное. Так как, с точки зрения эволюции, у женщин эта фаза сексуальных отношений не несет никакой практической ценности (у мужчин стремление к достижению оргазма является могучей движущей силой, способной бороться даже с таким мощным фактором, как природная лень!), а значит, и не является обязательной.
Неизвестно, насколько верна первая часть этого утверждения, но женщины действительно испытывают удовлетворение от полового акта без достижения оргазма. И это считается вполне нормальным явлением, хотя вовсе не означает, что оргазм женщинам совсем не нужен. Все зависит от внутренних ощущений самой женщины.
Что женщина чувствует во время оргазма?
Считается, что женщины во время оргазма испытывают более яркие и разнообразные ощущения, чем мужчины. Так, например, при проведении одного широкомасштабного социологического исследования американскими врачами было получено более 600 не похожих друг на друга "переживаний", которыми женщины описывали свой оргазм.
Кто-то ощущает нарастающее тепло в половых органах, которое затем разливается по всему телу. Кто-то определяет оргазм как непроизвольные сокращения влагалищных мышц (оно бывает всегда, но не все его ощущают). А кто-то как волну судорожных сокращений, которая пробегает по всему телу от макушки до пяток. В общем, ощущения самые разнообразные. Более того, у одной и той же женщины они могут меняться как со временем, так и в зависимости от условий.
Как определить, наступил ли у женщины оргазм?
Оргазм - это качественно новое состояние, которое отличается от обычного сильного возбуждения. Поэтому легче всего уловить наступление оргазма именно по изменению поведения конкретной женщины, а не путем улавливания у нее общепринятых симптомов.
Косвенными признаками наступления оргазма являются: учащенное дыхание (или, наоборот, его кратковременная задержка), судорожные движения (или, наоборот, замирания), сжатие мышц влагалища ( что довольно легко определить, введя туда палец), разнообразное звуковое сопровождение ( или, наоборот, судорожное сжатие челюстей и закусывание разных посторонних предметов) и др. Иногда проявления оргазма настолько слабы, что определить их на глаз практически невозможно.
Правда ли, что женщины могут симулировать оргазм?
Да! Во всяком случае, особенности женской физиологии позволяют им делать это без особого труда. Что касается конкретных фактов, то, по данным социологических исследований, 80% женщин хоть раз в жизни, но симулировали оргазм.
При этом есть женщины, которые вообще ни разу не испытывали оргазма и всю жизнь только и делают, что играют в постели чужую роль. А есть такие, (их, к счастью, большинство), кто прибегает к симуляции лишь в определенных ситуациях, когда по каким-либо причинам ложный финал кажется им более удобным.
Почему они так поступают?
По мнению сексологов, в основе женского притворства лежит вовсе не врожденное пристрастие ко лжи, как думают некоторые мужчины, а как раз ложное представление о женском оргазме самого мужчины. А также существующая в современном обществе своеобразная мода на женский оргазм. Этим небольшим обманом женщина как бы защищается от тех обязательств, которые на нее возложило общество, в первую очередь, сами мужчины.
Можно ли отличить истинный оргазм от мнимого?
Исходя из тех же особенностей женской физиологии, отличить истинный оргазм от ложного можно при помощи достаточно громоздкого и дорогостоящего оборудования. Что касается обычных условий, то нет ни одного достоверного признака, отсутствие которого или, наоборот, наличие позволило бы мужчине определить истинность женского оргазма абсолютно точно.
Да, существует ряд сопутствующих оргазму проявлений, которые женщина не в состоянии подделать. Например, сморщившаяся кожа вокруг сосков, покраснение верхней части груди, сжатие влагалищных мышц. Но даже их отсутствие не может быть убедительным доказательством истинных чувств вашей партнерши.
Влияет ли продолжительность полового акта на силу оргазма?
Да. Сексологи выделяют такую закономерность - чем дольше длиться фаза "плато" (половой акт подразделяется на четыре фазы - возбуждение, "плато", оргазм, рефракция), тем ярче оргазм.
Влияет ли возбуждение на силу оргазма?
Да. Чем ярче переживания женщины в первой фазе, тем более сильные ощущения она будет испытывать во время оргазма.
Как долго длится женский оргазм?
В среднем, столько же, сколько и у мужчин: 4-6 секунд. Однако возможны варианты. Помимо обычного (пикообразного), оргазм может быть затяжным (от нескольких десятков секунд до нескольких минут) и волнообразным (в течении длительного времени).
Сколько времени у женщин длится рефрактерный период?
Возбуждение у женщин спадает медленнее, чем у мужчин, и даже может вновь возобновляться при повторных ласках. Однако если стимуляции нет, то оно все же сходит на нет. После этого наступает период половой невозбудимости (в этот период отсутствует половое влечение, а реакция на сексуальную стимуляцию снижена или даже резко отрицательна), который может длиться от нескольких минут, до нескольких дней.
Это зависит от половой конституции женщины, регулярности половой жизни, ее физического состояния и некоторых других факторов. Однако в среднем рефрактерный период у женщин короче, чем у мужчин.
Контролирует ли себя женщина во время оргазма?
Женщины, как правило, переживают оргазм более бурно, чем мужчины. Они могут плакать, кричать, ругаться, кусаться и даже терять сознание. И все это абсолютно нормально. Электрофизиологические исследования (ЭЭГ) головного мозга женщин во время оргазма выявили у них изменения, подобные тем, что наблюдаются при эпилептическом припадке. Поэтому очень многие женщины действительно не способны контролировать свое поведение во время оргазма.
Более того, сдерживая свои эмоции, женщина не в состоянии получить полноценный оргазм. А постоянное сдерживание может привести к развитию различных неврозов и ложной фригидности.
Можно ли остановить начинающийся оргазм?
Сексологи выделяют в третьей фазе два периода: первый - приближение оргазма, второй - непосредственно оргазм. При этом в первом периоде при необходимости процесс еще возможно " повернуть вспять ", во втором - нет.
Чем множественный оргазм отличается от повторного?
В отличие от мужчин, женщины могут испытывать множественный оргазм. От повторного он отличается тем, что между первым и последующим оргазмом женщина все время находится во второй фазе "плато", не покидая ее.
При повторном же оргазме, даже если он происходит через непродолжительный промежуток времени, все начинается снова - сначала возбуждение, потом короткое "плато " и только потом оргазм.
Все ли женщины способны испытывать множественный оргазм?
Нет. Склонность к множественному оргазму является врожденной и встречается примерно у 30 % женщин.
Какой оргазм является настоящим?
Не только мужчины, но и многие женщины считают, что настоящим оргазмом является только вагинальный, а все остальное - лишь суррогат. Это неверно. С точки зрения физиологии любой оргазм является настоящим, если он приводит к соответствующей разрядке.
Сколько времени нужно женщине для достижения оргазма?
Этот показатель очень индивидуален, но в среднем 15-30 минут. То есть женщине для достижения оргазма требуется в несколько раз больше времени, чем мужчине. Если посмотреть на мужские и женские графики сексуального возбуждения во время полового акта, то сразу же бросается в глаза их различие.
У мужчины сначала идет короткая первая фаза (возбуждение), затем чуть более продолжительная фаза "плато ", оргазм (4-10 секунд) и короткий рефрактерный период (4-10 минут).
У женщин график более растянут во времени, чем у мужчин: первая фаза - более пологая и продолжительная, вторая - более длительная, третья ( непосредственно оргазм ) - может включать несколько пиков кривой, четвертая - также более продолжительная.
Возможен ли одновременный оргазм у обоих партнеров?
Да. Это происходит в том случае, если мужчина, первым добравшись почти до вершины, не стремится продвинуться дальше, а помогает своей партнерше догнать его. И делает это столько времени, сколько ее потребуется. При этом сам мужчина при помощи различных методик все время удерживает себя на уровне "плато".
www.DOCTORSEXOLOG.ru
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Многообразие ощущений женского оргазма
Так однозначный ответ на вопрос, каким должен быть женский оргазм и каковы его признаки, затруднителен из-за большого многообразия вариантов ощущений.
Принято различать две составляющие женского оргазма: физиологическую и психологическую (эмоциональную).
К физиологической относят изменения в половых органах: расширение внутренней части влагалища, его обильное увлажнение, подтягивание вверх матки, более плотный обхват полового члена мышцами влагалища, ритмичные сокращения влагалища (от 2-3 до 20-30 сокращений с частотой примерно 0,75 с) и промежности. Эти сокращения являются основным и, пожалуй, единственным объективным признаком, который позволяет сказать со всей определенностью: "Да, это оргазм".
Порой описывается мгновенное отключение сознания, за которым следует чрезвычайно приятное ощущение, возникающее в клиторе и распространяющееся на весь низ живота, может наблюдаться покраснение кожи.
Все эти явления опосредованы слаженной работой всех органов и систем организма, в том числе нервной системой, особенно отдела, отвечающего за независимую работу внутренних органов, желез, сосудов и т. д., - вегетативной нервной системой, а также слаженной выработкой гормонов, хорошей работой сердечно-сосудистой системы и т. п.
Эмоциональные ощущения, сопровождающие женский оргазм, варьируют от необычайно сильных, ярких реакций, называемых "взлетом", "парением", "взрывом", "экстатической лавиной", до более мягких, менее напряженных и ярких ощущений, вплоть до весьма бледных, эмоционально незначимых, а порой даже неприятных или болезненных.
Ощущения и переживания могут быть различными не только у разных женщин, но и у одной женщины в разные периоды жизни и даже в разные фазы менструального цикла, с разными партнерами и т. д.
Зачастую их выраженность зависит от таких психологических факторов, как настроение, характер взаимоотношений с партнером, эмоциональное предвкушение удовольствия, отношение к половому акту, обстановка, в которой он происходит.
www.DOCTORSEXOLOG.ru
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Оральная гормональная контрацепция
Времена, когда от беременности предохранялись бабушкиными методами или не предохранялись вовсе, давно канули в Лету. Сегодня на российском рынке представлено огромное количество противозачаточных средств. Трудность выбора обусловлена их разнообразием, наличием противопоказаний и удобством применения. В этой статье я хочу рассказать о таком методе контрацепции, как комбинированные оральные контрацептивы (КОК).
КОК - это наиболее распространенная форма гормональной контрацепции, содержащей
синтетические эстрогены и прогестагены. Различают, в зависимости от состава,
монофазные, двух- и трехфазные комбинированные оральные контрацептивы.
Монофазные контрацептивы содержат постоянную дозу эстрогенного и прогестагенного
компонента в каждой таблетке. К ним относятся <<Марвелон>>, <<Новинет>>, <<Логест>>, <<Регулон>> и другие. Двухфазные КОК представляют собой препараты, содержащие постоянную дозу эстрогена и меняющуюся дозу гестагена в разные фазы менструального цикла.
Например, <<Антеовин>>. Они показаны женщинам с повышенной чувствительностью к
гестагенам... Трехфазные КОК характеризуются переменным содержанием гормонов соответственно фазам менструального цикла. К этим препаратам относятся <<Три-регол>>, <<Триквилар>>, <<Тризистон>>. Данные таблетки особенно показаны женщинам старше 35-40 лет и моложе 18 лет, а также курящим и женщинам с ожирением.
Противопоказания к применению КОК
Абсолютные (строго- настрого запрещен прием)
Беременность
Свежие тромбоэмболии
Гормонально зависимые опухоли
Прогрессирующие заболевания печени
Сосудистые заболевания мозга
Инфаркт миокарда в анамнезе
Ишемическая болезнь сердца
Относительные (принимать КОК можно, но с оглядкой)
Тромбозы и тромбоэмболии в анамнезе
Нарушения функции печени с застоем желчи
Гепатит
Заболевания желчного пузыря
Гипертония
Сахарный диабет
Эпилепсия
Аллергия
Миома матки
Хронические заболевания почек
Язвенный колит
Правила приема КОК:
Прием таблеток в одно и то же время
В одном блистере находится 21 таблетка (на один месяц), когда таблетки кончились
- семь дней перерыв, во время перерыва пройдет менструация
Независимо от того, закончились кровянистые выделения или нет, на 8-ые сутки
начинать прием КОК снова
Если женщина забыла принять таблетку, то последнюю необходимо принять, как только
вспомнила, и еще три дня применять дополнительные меры контрацепции (презерватив)
Не прекращать прием таблеток, если появились кровянистые выделения в середине
цикла (так можно сбить цикл), а лучше использовать дополнительно методы остановки
кровотечения (например, попить отвар крапивы)
Преимущества приема КОК:
Бытует мнение, что после начала приема КОК женщина отмечает увеличение массы
тела. Это неверно, так как современные контрацептивы содержат низкие дозы гормонов,
при соблюдении правильного режима питания изменений в весе не наблюдается. Кроме
того, гормональная контрацепция оказывает еще и лечебный эффект: уменьшается
объем кровопотери, восстанавливается регулярный менструальный цикл, исчезают
боли во время месячных и предменструальный синдром. Кроме того, гормональная
контрацепция снижает риск воспалительных заболеваний органов малого таза, возникновения рака шейки матки, эндометрия, внематочной беременности, кист яичников. А оральные контрацептивы с антиандрогенным действием помогают бороться с угрями (акне), жирной пористой кожей. К таким препаратам относятся <<Диане-35>>, <<Жанин>>, <<Ярина>>.
Наблюдение за женщинами, принимающими КОК
Пациентки, использующие гормональную контрацепцию, должны наблюдаться первые
три месяца от начала приема, а затем обследоваться каждые полгода. Обязательно
сдавать анализы на свертываемость крови, определять уровень сахара в крови, раз
в год проходить УЗИ органов малого таза и молочных желез.
Многие женщины мотивирует свой отказ от данного метода контрацепции своей <<девичьей памятью>>. Мой личный совет: поместите таблетки в такое место, мимо которого проходите каждый день, например, рядом с кремом для лица или зубной щеткой. Можно таблетки хранить в косметичке, если вы накладываете макияж ежедневно, на худой конец, прицепите на дверцу холодильника магнитом.
(c) Анна Созинова (efamily.ru).
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Многие женщины стоят перед выбором - какой способ контрацепции выбрать? Современная медицина предлагает презервативы, свечи, спирали, таблетки и многое другое. Но как выбрать то, что подходит именно вам?
Чем опасны оральные контрацептивы? Как долго их можно принимать? Что такое женские презервативы?
На эти и другие вопросы 18 апреля ответила врач акушер-гинеколог высшей категории, доктор медицинский наук, ведущий научный сотрудник отделения гинекологической эндокринологии НЦ акушерства, гинекологии и перинатологии им. академика Кулакова Светлана Юренева.
«АиФ»: - В каком возрасте ребенку стоит рассказывать про способы предохранения? Как вообще лучше начать этот разговор и на что в нем сделать акценты? Как говорить об этом с девочкой, а как - с мальчиком?
С.Ю.: - Это очень важный вопрос. Мы знаем, что наибольшее количество нежелательных беременностей происходят у подростков. Мы знаем, что в среднем в 13-14 лет подростки начинают половую жизнь, это может закончится нежелательной беременностью. Средний возраст наступления менструации 12-13 лет, к этому возрасту нужно рассказать девочке об особенностях женского организма, о том, как он работает, о том, как важно, чтобы первая беременность была желанная, о возможных методах контрацепции. Это та правда, которую должен знать подросток. Обязательно в этой беседе должен участвовать и родитель, и врач-гинеколог, потому что доктор может дать индивидуальный совет, какие средства можно использовать.
Что касается мальчиков, они тоже должны понимать свою ответственность. Часто они начинают половую жизнь, не задумываясь, что на них тоже лежит ответственность за нежеланную беременность. Мальчик должен знать, что такое презерватив. Важно понимать, что этот период угрожает не только нежелательной беременностью, но и заболеваниями, передающимися половым путем. Таким образом, презерватив – самый простой метод контрацепции. К девочкам должен быть индивидуальный подход. Если девочка живет регулярной половой жизнью, то наиболее надежным будет не прерванный половой акт, а комбинированные контрацептивы.
Побочные эффекты
«АиФ»: - Есть ли оральные контрацептивы, безопасные в период лактации? С какого момента после родов их можно применять и какие бывают побочные эффекты?
С.Ю.: - В период лактации нежелательно принимать гормональные препараты. Даже для использования пластыря или кольца во время лактации существуют ограничения. Если прекращается лактация, то можно подобрать гормональные препараты. В период лактации лучше всего использовать презервативы или спираль.
«АиФ»: - Слышала, что женщинам не рожавшим не следует пользоваться постоянно презервативами со смазкой. Так ли это и какая должна быть периодичность их применения?
С.Ю.: - Для молодых женщин смазка не нужна, есть естественное увлажнение. Есть гель, который может использовать, он не изменит микрофлору влагалища, наоборот, может способствовать тому, чтобы там были лактобактерии.
«АиФ»: - Могли бы вы рассказать о женских презервативах, никогда не пробовала, но очень интересно узнать о таком способе контрацепции?
С.Ю.: - Что касается женских презервативов – это колпачки, они бывают разных размеров, помочь их подобрать может гинеколог, но их эффективность не очень высокая (70%). Я бы посоветовала читательницам быть более прогрессивными, а не консервативными.
Важно использовать надежную контрацепцию. Когда риск составляет 30% все удовольствие от полового акта может сойти на нет от напряжения и беспокойства. Бывают женщины, которые легко беременеют. Если вы относите себя к таковым, я бы посоветовала лучше использовать контрацептивы или спираль.
«АиФ»: - Как долго можно принимать противозачаточные таблетки без последствий для здоровья? И как лучше их принимать, с перерывами через год или без перерывов на протяжении, например, пяти лет?
С.Ю.: - Если нет задачи подготовить организм к желанной беременности, то я рекомендую не прерываться. Как правило, нежелательные явления после приема контрацептивов возникают в первые месяцы. Использовать эту терапию можно достаточно долго 5-8 лет. Главное условие - женщина должна регулярно появляться у доктора, акушера-гинеколога. Каждая женщина один раз в год должна быть на приеме у гинеколога, должна пройти УЗИ, онкоцитологическое исследование, исследование молочных желез. Регулярное обследование очень важно, неважно, какой метод контрацепции вы используете.
Раз в год женщина репродуктивного возраста обязательно должна приходить к гинекологу на осмотр. Итак, длительность приема препаратов не ограничиваем, но должен быть контроль обязательно. Рекомендую не прерываться, если не меняются жизненные планы. Как правило, у большинства женщин, беременность наступает в первый цикл после отмены контрацептивов, поскольку идет хорошее созревание яйцеклетки.
«АиФ»: - Что для женского здоровья что лучше: обильная менструация или наоборот, не обильная? Или это вообще никакой роли не играет?
С.Ю.: - Если у женщины обильная менструация, то может теряться гемоглобин, возникать анемия.
«АиФ»: - Опасно ли это, если женщина решилась предохраняться оральными контрацептивами, но забывает их пить?
С.Ю.: - Если девушка забывает принимать таблетки, то нужно ставить будильник или напоминание на мобильном телефоне. Для удобства пользователей существуют таблетки, которые нужно принимать каждый день. Как правило, женщины, забывают возобновлять прием таблеток после 7-дневного перерыва. Сегодня есть таблетки, которые позволяют принимать их без перерыва.
Второй способ использовать внутриматочное кольцо, которое ставится на 3 недели. Есть пластырь, который наклеивают раз в неделю. Каждая женщина должна понять, что ей удобнее. Разработана схема, которая позволяет минимизировать количество гормональных препаратов в таблетке. Этот режим позволяет снизить дозу эстрогена, что повышает приемлемость препарата, меньше побочных эффектов, хорошая переносимость. В состав некоторых препаратов входит дросперинон, который препятствует прибавке массы тела и обладает рядом других дополнительных эффектов.
Мы знаем, что некоторые женщины мучаются от ПМС. Но у некоторых препаратов есть показание - лечение ПМС. Также может быть косметический эффект.
В любом случае, я советую каждой женщине обращаться к гинекологу, потому что он поможет подобрать оптимальный препарат, и таким образом решить не только контрацептивный эффект, но и массу других проблем.
«Аргументы и Факты - Здоровье»
Светлана
Из выпуска от 24-05-2011 рассылки «Аргументы и Факты - Здоровье»
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
G-точка
1 — фаллопиевы трубы; 2 — мочевой пузырь; 3 — лобковая кость; 4 — G-точка; 5 — клитор; 6 — уретра; 7 — влагалище; 8 — яичник; 9 — сигмовидная кишка; 10 — матка; 11 — задний свод влагалища; 12 — шейка матки; 13 — прямая кишка; 14 — анус
G-точка — небольшая часть передней стенки влагалища, расположена на глубине 5-6 сантиметров, за лобковой костью и уретрой. Получила своё название в честь немецкого гинеколога Эрнста Грэфенберга.
G-точка, наряду с клитором и U-точкой женщины, является одной из самых чувствительных эрогенных зон женщины. Мануальное воздействие на эту точку может доставить женщине приятные ощущения и довести её до оргазма. Для воздействия на G-точку также выбираются сексуальные позиции, которые обеспечивают наиболее тесное соприкосновение полового члена мужчины с передней стенкой влагалища женщины.[источник не указан 640 дней] У некоторых женщин стимуляция точки G вызывает позывы на мочеиспускание.
Точка G — аналог мужской простаты. Железистая ткань, сходная с тканью мужской предстательной железы, располагается у женщин вокруг мочеиспускательного канала.[источник не указан 640 дней] Эта железистая ткань является также эрогенной зоной женщин. Кроме точки G, наружной эрогенной зоной женщин является зона вокруг наружного отверстия мочеиспускательного канала, так называемая U-точка. Точка G и точка U являются доступными для стимуляции зонами женской простаты. Данные современной анатомии подтверждают наличие этих точек у всех женщин.
G-точка, наряду с клитором и U-точкой женщины, является одной из самых чувствительных эрогенных зон женщины. Мануальное воздействие на эту точку может доставить женщине приятные ощущения и довести её до оргазма. Для воздействия на G-точку также выбираются сексуальные позиции, которые обеспечивают наиболее тесное соприкосновение полового члена мужчины с передней стенкой влагалища женщины.[источник не указан 640 дней] У некоторых женщин стимуляция точки G вызывает позывы на мочеиспускание.
Точка G — аналог мужской простаты. Железистая ткань, сходная с тканью мужской предстательной железы, располагается у женщин вокруг мочеиспускательного канала.[источник не указан 640 дней] Эта железистая ткань является также эрогенной зоной женщин. Кроме точки G, наружной эрогенной зоной женщин является зона вокруг наружного отверстия мочеиспускательного канала, так называемая U-точка. Точка G и точка U являются доступными для стимуляции зонами женской простаты. Данные современной анатомии подтверждают наличие этих точек у всех женщин.
источник: Википедия
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Правда о женском оргазме
Что ни говори, а раньше мужчинам жилось гораздо легче. Конечно, в их жизни трудностей хватало. Взять хотя бы те нечеловеческие силы, которые приходилось тратить на одну единственную женщину, чтобы добиться от нее совершенно элементарных вещей.
Или, скажем, обязательство порядочного мужчины при стечении известных обстоятельств непременно жениться. Тут нашим предкам, безусловно, не позавидуешь. Однако с позиции современного мужчины - все это сущие мелочи. По сравнению с таким явлением, как Женский Оргазм.
Виноваты во всем, конечно, женщины. Они вечно исхитряются отыскать проблему там, где ее по определению быть не может (про мужской оргазм и сказать-то, собственно, нечего - все просто, как грабли!) И ладно бы просто найти!
Нет, дамы умудряются повернуть дело так, что мужчины же еще и виноваты оказываются. Мол, если бы не мужчины, то никакой проблемы бы и не было. А раз так, то им еще за это вроде как должны. Нет, скорее всего, оргазм женщины испытывали и раньше.
Взваливать всю вину только на женщин было бы не справедливо. Кое в чем, тут, конечно, и природа постаралась. Только вот в былые времена и сам женский оргазм, и его полное отсутствие было всего лишь личным делом самой женщины. Ну, возможно, и мужчины тоже, но только исключительно на добровольной основе. А чаще всего про него даже не догадывались.
Теперь - вот здесь не обошлось без влияния феминизма - физиологическое явление Женский Оргазм каким-то совершенно непостижимым образом стало мерилом мужской полноценности. Потому что, в соответствии с современными понятиями о чести и достоинстве, любой порядочный мужчина, при стечении известных обстоятельств, просто обязан предложить своей даме... ее же собственный оргазм. Причем именно так - просто обязан. А иначе он вроде уже и не мужчина получается.
Так перевернуть все с ног на голову умеют только женщины.
Каждая ли женщина может испытывать оргазм?
С точки зрения физиологии - да. Теоретически - нет, так как даже в учебниках по сексологии 95% показатель является максимальной планкой, к взятию которой должен стремиться каждый мужчина. Что же касается практического положения вещей, то по понятным причинам, точной цифры здесь никто назвать не может, но по данным разных исследований, оргазм в состоянии испытать от 40 до 70% женщин.
Является ли оргазм у женщин обязательным элементом секса?
Есть ученые, которые всерьез считают, что в отличие от мужского, женский оргазм - явление не столько физиологическое, сколько социальное. Так как, с точки зрения эволюции, у женщин эта фаза сексуальных отношений не несет никакой практической ценности (у мужчин стремление к достижению оргазма является могучей движущей силой, способной бороться даже с таким мощным фактором, как природная лень!), а значит, и не является обязательной.
Неизвестно, насколько верна первая часть этого утверждения, но женщины действительно испытывают удовлетворение от полового акта без достижения оргазма. И это считается вполне нормальным явлением, хотя вовсе не означает, что оргазм женщинам совсем не нужен. Все зависит от внутренних ощущений самой женщины.
Что женщина чувствует во время оргазма?
Считается, что женщины во время оргазма испытывают более яркие и разнообразные ощущения, чем мужчины. Так, например, при проведении одного широкомасштабного социологического исследования американскими врачами было получено более 600 не похожих друг на друга "переживаний", которыми женщины описывали свой оргазм.
Кто-то ощущает нарастающее тепло в половых органах, которое затем разливается по всему телу. Кто-то определяет оргазм как непроизвольные сокращения влагалищных мышц (оно бывает всегда, но не все его ощущают). А кто-то как волну судорожных сокращений, которая пробегает по всему телу от макушки до пяток. В общем, ощущения самые разнообразные. Более того, у одной и той же женщины они могут меняться как со временем, так и в зависимости от условий.
Как определить, наступил ли у женщины оргазм?
Оргазм - это качественно новое состояние, которое отличается от обычного сильного возбуждения. Поэтому легче всего уловить наступление оргазма именно по изменению поведения конкретной женщины, а не путем улавливания у нее общепринятых симптомов.
Косвенными признаками наступления оргазма являются: учащенное дыхание (или, наоборот, его кратковременная задержка), судорожные движения (или, наоборот, замирания), сжатие мышц влагалища ( что довольно легко определить, введя туда палец), разнообразное звуковое сопровождение ( или, наоборот, судорожное сжатие челюстей и закусывание разных посторонних предметов) и др. Иногда проявления оргазма настолько слабы, что определить их на глаз практически невозможно.
Правда ли, что женщины могут симулировать оргазм?
Да! Во всяком случае, особенности женской физиологии позволяют им делать это без особого труда. Что касается конкретных фактов, то, по данным социологических исследований, 80% женщин хоть раз в жизни, но симулировали оргазм.
При этом есть женщины, которые вообще ни разу не испытывали оргазма и всю жизнь только и делают, что играют в постели чужую роль. А есть такие, (их, к счастью, большинство), кто прибегает к симуляции лишь в определенных ситуациях, когда по каким-либо причинам ложный финал кажется им более удобным.
Почему они так поступают?
По мнению сексологов, в основе женского притворства лежит вовсе не врожденное пристрастие ко лжи, как думают некоторые мужчины, а как раз ложное представление о женском оргазме самого мужчины. А также существующая в современном обществе своеобразная мода на женский оргазм. Этим небольшим обманом женщина как бы защищается от тех обязательств, которые на нее возложило общество, в первую очередь, сами мужчины.
Можно ли отличить истинный оргазм от мнимого?
Исходя из тех же особенностей женской физиологии, отличить истинный оргазм от ложного можно при помощи достаточно громоздкого и дорогостоящего оборудования. Что касается обычных условий, то нет ни одного достоверного признака, отсутствие которого или, наоборот, наличие позволило бы мужчине определить истинность женского оргазма абсолютно точно.
Да, существует ряд сопутствующих оргазму проявлений, которые женщина не в состоянии подделать. Например, сморщившаяся кожа вокруг сосков, покраснение верхней части груди, сжатие влагалищных мышц. Но даже их отсутствие не может быть убедительным доказательством истинных чувств вашей партнерши.
Влияет ли продолжительность полового акта на силу оргазма?
Да. Сексологи выделяют такую закономерность - чем дольше длиться фаза "плато" (половой акт подразделяется на четыре фазы - возбуждение, "плато", оргазм, рефракция), тем ярче оргазм.
Влияет ли возбуждение на силу оргазма?
Да. Чем ярче переживания женщины в первой фазе, тем более сильные ощущения она будет испытывать во время оргазма.
Как долго длится женский оргазм?
В среднем, столько же, сколько и у мужчин: 4-6 секунд. Однако возможны варианты. Помимо обычного (пикообразного), оргазм может быть затяжным (от нескольких десятков секунд до нескольких минут) и волнообразным (в течении длительного времени).
Сколько времени у женщин длится рефрактерный период?
Возбуждение у женщин спадает медленнее, чем у мужчин, и даже может вновь возобновляться при повторных ласках. Однако если стимуляции нет, то оно все же сходит на нет. После этого наступает период половой невозбудимости (в этот период отсутствует половое влечение, а реакция на сексуальную стимуляцию снижена или даже резко отрицательна), который может длиться от нескольких минут, до нескольких дней.
Это зависит от половой конституции женщины, регулярности половой жизни, ее физического состояния и некоторых других факторов. Однако в среднем рефрактерный период у женщин короче, чем у мужчин.
Контролирует ли себя женщина во время оргазма?
Женщины, как правило, переживают оргазм более бурно, чем мужчины. Они могут плакать, кричать, ругаться, кусаться и даже терять сознание. И все это абсолютно нормально. Электрофизиологические исследования (ЭЭГ) головного мозга женщин во время оргазма выявили у них изменения, подобные тем, что наблюдаются при эпилептическом припадке. Поэтому очень многие женщины действительно не способны контролировать свое поведение во время оргазма.
Более того, сдерживая свои эмоции, женщина не в состоянии получить полноценный оргазм. А постоянное сдерживание может привести к развитию различных неврозов и ложной фригидности.
Можно ли остановить начинающийся оргазм?
Сексологи выделяют в третьей фазе два периода: первый - приближение оргазма, второй - непосредственно оргазм. При этом в первом периоде при необходимости процесс еще возможно " повернуть вспять ", во втором - нет.
Чем множественный оргазм отличается от повторного?
В отличие от мужчин, женщины могут испытывать множественный оргазм. От повторного он отличается тем, что между первым и последующим оргазмом женщина все время находится во второй фазе "плато", не покидая ее.
При повторном же оргазме, даже если он происходит через непродолжительный промежуток времени, все начинается снова - сначала возбуждение, потом короткое "плато " и только потом оргазм.
Все ли женщины способны испытывать множественный оргазм?
Нет. Склонность к множественному оргазму является врожденной и встречается примерно у 30 % женщин.
Какой оргазм является настоящим?
Не только мужчины, но и многие женщины считают, что настоящим оргазмом является только вагинальный, а все остальное - лишь суррогат. Это неверно. С точки зрения физиологии любой оргазм является настоящим, если он приводит к соответствующей разрядке.
Сколько времени нужно женщине для достижения оргазма?
Этот показатель очень индивидуален, но в среднем 15-30 минут. То есть женщине для достижения оргазма требуется в несколько раз больше времени, чем мужчине. Если посмотреть на мужские и женские графики сексуального возбуждения во время полового акта, то сразу же бросается в глаза их различие.
У мужчины сначала идет короткая первая фаза (возбуждение), затем чуть более продолжительная фаза "плато ", оргазм (4-10 секунд) и короткий рефрактерный период (4-10 минут).
У женщин график более растянут во времени, чем у мужчин: первая фаза - более пологая и продолжительная, вторая - более длительная, третья ( непосредственно оргазм ) - может включать несколько пиков кривой, четвертая - также более продолжительная.
Возможен ли одновременный оргазм у обоих партнеров?
Да. Это происходит в том случае, если мужчина, первым добравшись почти до вершины, не стремится продвинуться дальше, а помогает своей партнерше догнать его. И делает это столько времени, сколько ее потребуется. При этом сам мужчина при помощи различных методик все время удерживает себя на уровне "плато".
www.DOCTORSEXOLOG.ru
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Многообразие ощущений женского оргазма
Так однозначный ответ на вопрос, каким должен быть женский оргазм и каковы его признаки, затруднителен из-за большого многообразия вариантов ощущений.
Принято различать две составляющие женского оргазма: физиологическую и психологическую (эмоциональную).
К физиологической относят изменения в половых органах: расширение внутренней части влагалища, его обильное увлажнение, подтягивание вверх матки, более плотный обхват полового члена мышцами влагалища, ритмичные сокращения влагалища (от 2-3 до 20-30 сокращений с частотой примерно 0,75 с) и промежности. Эти сокращения являются основным и, пожалуй, единственным объективным признаком, который позволяет сказать со всей определенностью: "Да, это оргазм".
Порой описывается мгновенное отключение сознания, за которым следует чрезвычайно приятное ощущение, возникающее в клиторе и распространяющееся на весь низ живота, может наблюдаться покраснение кожи.
Все эти явления опосредованы слаженной работой всех органов и систем организма, в том числе нервной системой, особенно отдела, отвечающего за независимую работу внутренних органов, желез, сосудов и т. д., - вегетативной нервной системой, а также слаженной выработкой гормонов, хорошей работой сердечно-сосудистой системы и т. п.
Эмоциональные ощущения, сопровождающие женский оргазм, варьируют от необычайно сильных, ярких реакций, называемых "взлетом", "парением", "взрывом", "экстатической лавиной", до более мягких, менее напряженных и ярких ощущений, вплоть до весьма бледных, эмоционально незначимых, а порой даже неприятных или болезненных.
Ощущения и переживания могут быть различными не только у разных женщин, но и у одной женщины в разные периоды жизни и даже в разные фазы менструального цикла, с разными партнерами и т. д.
Зачастую их выраженность зависит от таких психологических факторов, как настроение, характер взаимоотношений с партнером, эмоциональное предвкушение удовольствия, отношение к половому акту, обстановка, в которой он происходит.
www.DOCTORSEXOLOG.ru
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Оральная гормональная контрацепция
Времена, когда от беременности предохранялись бабушкиными методами или не предохранялись вовсе, давно канули в Лету. Сегодня на российском рынке представлено огромное количество противозачаточных средств. Трудность выбора обусловлена их разнообразием, наличием противопоказаний и удобством применения. В этой статье я хочу рассказать о таком методе контрацепции, как комбинированные оральные контрацептивы (КОК).
КОК - это наиболее распространенная форма гормональной контрацепции, содержащей
синтетические эстрогены и прогестагены. Различают, в зависимости от состава,
монофазные, двух- и трехфазные комбинированные оральные контрацептивы.
Монофазные контрацептивы содержат постоянную дозу эстрогенного и прогестагенного
компонента в каждой таблетке. К ним относятся <<Марвелон>>, <<Новинет>>, <<Логест>>, <<Регулон>> и другие. Двухфазные КОК представляют собой препараты, содержащие постоянную дозу эстрогена и меняющуюся дозу гестагена в разные фазы менструального цикла.
Например, <<Антеовин>>. Они показаны женщинам с повышенной чувствительностью к
гестагенам... Трехфазные КОК характеризуются переменным содержанием гормонов соответственно фазам менструального цикла. К этим препаратам относятся <<Три-регол>>, <<Триквилар>>, <<Тризистон>>. Данные таблетки особенно показаны женщинам старше 35-40 лет и моложе 18 лет, а также курящим и женщинам с ожирением.
Противопоказания к применению КОК
Абсолютные (строго- настрого запрещен прием)
Беременность
Свежие тромбоэмболии
Гормонально зависимые опухоли
Прогрессирующие заболевания печени
Сосудистые заболевания мозга
Инфаркт миокарда в анамнезе
Ишемическая болезнь сердца
Относительные (принимать КОК можно, но с оглядкой)
Тромбозы и тромбоэмболии в анамнезе
Нарушения функции печени с застоем желчи
Гепатит
Заболевания желчного пузыря
Гипертония
Сахарный диабет
Эпилепсия
Аллергия
Миома матки
Хронические заболевания почек
Язвенный колит
Правила приема КОК:
Прием таблеток в одно и то же время
В одном блистере находится 21 таблетка (на один месяц), когда таблетки кончились
- семь дней перерыв, во время перерыва пройдет менструация
Независимо от того, закончились кровянистые выделения или нет, на 8-ые сутки
начинать прием КОК снова
Если женщина забыла принять таблетку, то последнюю необходимо принять, как только
вспомнила, и еще три дня применять дополнительные меры контрацепции (презерватив)
Не прекращать прием таблеток, если появились кровянистые выделения в середине
цикла (так можно сбить цикл), а лучше использовать дополнительно методы остановки
кровотечения (например, попить отвар крапивы)
Преимущества приема КОК:
Бытует мнение, что после начала приема КОК женщина отмечает увеличение массы
тела. Это неверно, так как современные контрацептивы содержат низкие дозы гормонов,
при соблюдении правильного режима питания изменений в весе не наблюдается. Кроме
того, гормональная контрацепция оказывает еще и лечебный эффект: уменьшается
объем кровопотери, восстанавливается регулярный менструальный цикл, исчезают
боли во время месячных и предменструальный синдром. Кроме того, гормональная
контрацепция снижает риск воспалительных заболеваний органов малого таза, возникновения рака шейки матки, эндометрия, внематочной беременности, кист яичников. А оральные контрацептивы с антиандрогенным действием помогают бороться с угрями (акне), жирной пористой кожей. К таким препаратам относятся <<Диане-35>>, <<Жанин>>, <<Ярина>>.
Наблюдение за женщинами, принимающими КОК
Пациентки, использующие гормональную контрацепцию, должны наблюдаться первые
три месяца от начала приема, а затем обследоваться каждые полгода. Обязательно
сдавать анализы на свертываемость крови, определять уровень сахара в крови, раз
в год проходить УЗИ органов малого таза и молочных желез.
Многие женщины мотивирует свой отказ от данного метода контрацепции своей <<девичьей памятью>>. Мой личный совет: поместите таблетки в такое место, мимо которого проходите каждый день, например, рядом с кремом для лица или зубной щеткой. Можно таблетки хранить в косметичке, если вы накладываете макияж ежедневно, на худой конец, прицепите на дверцу холодильника магнитом.
(c) Анна Созинова (efamily.ru).
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
