Мастерство любви Как обстоят дела с вашей женственностью?

На связи Людмила Алипатова - сертифицированный тренер, автор и ведущая пробуждающих женских программ.

Читательницы журнала мне часто пишут, что не знают с чего начать раскрытие своего женского начала, развитие своей мягкости, легкости, обаятельности, женственности. И потом привлечь наконец-то нужного мужчину...
И правда, с чего же начинается путь мастерицы любви, порой не всем понятно.
Ответ простой - начните с чего-нибудь))) Это уже дело. 

А если конкретнее. Вообще стратегий есть несколько, применяем в зависимости от степени запущенности и личностного вкуса. Опишу парочку путей и способов их реализации. А вы присылайте свои идеи в довесок. Вот написала эти строки и вспомнила, что обещанный ранее список радостей неявных кажется не выкладывала групповой. И на старуху бывает проруха. Увлеклась - исправлюсь. Типичная засада творческих людей... увлеченность... встретил что-то или кого-то и текущее отошло на задний план и вовсе вылетело...
Итак.
Классика косметологии жанра: 1) очищение, 2) питание, 3) защита. 

1) Очищение. Т.е. вначале освобождаемся от приведений: обид, старых страхов, комплексов, чужеродных установок. А то под этим весом и ходить то сложно, не то, что в горку личностного роста и развития отношений с партнером идти. Хорошо идут в ход техники:
энергетические - прощалки вроде "хопонопоно", динамические медитации Ошо,
психологические - написания списков с последующим анализом и сжиганием,
физические - налаживание контакта с собственным телом, слышание его, признавание и снятие блоков и зажимов посредством танцевально-двигательной терапии.
Техники работы с головой и эмоциональными зарядами есть в моем курсе "Гудбай, одиночество", телесные техники будут в летнем лагере на черном море
2) Питание. Образовавшееся свободное пространство надо заполнить, да не абы чем, а качественной благостью. Потому что от этого зависит ваш последующий опыт. Если вы хотите классного мужчину рядом, значит надо себя "прокачать".
Отлично работают праздники радостей явных и неявных, техники благодарения, подмечания своих достижений и благосклонности вселенной, наполнение себя эстетикой и удовольствием (отдых на природе, веселая музыка, творчество, фотосессии с экспериментами в разных образах. Все это не просто развлекает, а пропитывает, развивает и повышает самооценку заодно).

3) Защита. Поддерживающий уход. Здесь уместна регулярная профилактика души, разума и тела. Ведь как хорошо ты не убралась к Пасхе, к новому году снова запылится))) Поэтому важно ввести в рацион регулярные практики, которые буду поддерживать твой тонус. И найти возможность проявлять свою накачанную женственность и любовь. В идеале стоит иметь группу единомышленниц (для участниц моих платных программ, например, есть закрытый раздел форума, где они могут поделиться текущими радостями/печалями и получить дельный совет от понимающей аудитории). Хорошо ходить в творческий кружок или самой рукоделить и танцевать. Немного читать и слушать более опытных людей,тестируя их методы. Женские практики (даосские, славянские и пр.) также укрепят вашу форму. Для участниц лагеря любви, красоты и здоровья после окончания в подарок специально идет трехнедельный аудио курс. Чтобы по возвращении домой, вы могли уже в совсем плавном режиме повышать свою женскую силу и приобщать окружение к вам новой)) Кто не может поехать на море, будьте мысленно с нами или возьмите готовый курс из каталога программ, чтобы тоже развиваться пока мы будем качаться на морских волнах. P.S. Тема женственности и преображения настолько часто звучит на открытых семинарах и в письмах подписчиц, что я решила до отъезда в Крым провести 3х дневный тренинг на эту тему. Да, всего 3 дня, всего 3 шага к себе...

http://leto.alipatova.com/